L’importanza dei semi nell’alimentazione

di Giuseppe

I Semi per la Salute. L’importanza dei semi nell’alimentazione. I semi hanno da sempre costituito la base alimentare dell’uomo, perché erano disponibili in natura e considerati molto nutrienti. Nel corso del tempo l’abitudine di mangiare i semi durante la giornata si è un po’ persa ma essa sembra essere tornata alla grande grazie all’avvento di diete più salutari…